camp

Póngase en contacto con Jorge para realizar un programa de ejercicios al estilo “campo de entrenamiento militar” diseñado para reunir la aptitud, trabajo en equipo y el apoyo con todos los participantes. Boot Camp Training incluye los materiales, técnicas y circuitos para unas clases de acondicionamiento físico muy intenso, funcional y de motivación. En un centro privado o al aire libre. Se sugiere este servicio para grupos de 8 o más. Un tamaño de clase limitada con variedad de ejercicios, de alta intensidad, pesas, cuerdas, kettlebell, fitball, etc. Éste entrenamiento interválico de alta intensidad es la mejor estrategia para la quema de grasa, tonificar, reafirmar, construcción de músculo y mejorar el rendimiento deportivo.